Мышление2 мин чтения
Путь, который начался со 133 кг
От худого неуверенного парня до 133 кг, а потом — до тренера, который привёл в спорт тысячи людей.
Ахад ХудаяровТренер, мотиватор, диетолог
В юности Ахад Худаяров был худым и не верил в себя. Позже его вес дошёл до 133 кг — и именно это заставило его полностью изменить жизнь.
Сегодня он тренер, мотиватор и диетолог: 1,3 млн подписчиков в Instagram, онлайн- и офлайн-ученики, зал Nero Fit в Ташкенте, сооснователем которого он является.
Фраза, которую он часто повторяет ученикам: «Годы проходят, работаем мы над собой или нет. Разницу ты понял сам, атлет». Не стоит ждать, пока поможет генетика, — первый шаг нужно сделать сегодня.
